اخبار

خیر. هر فرد تندرست می تواند از ایکس بادی استعمال ای موثر داشته باشد و تنها در آیتم بیماری های خاص تمرین ایکس بادی مجاز وجود ندارد که کل موارد منع کننده قبل از شروع آموزش بررسی می شوند. هر شخص سالم می تواند از ایکس بادی استفاده موءثر داشته باشد. همین تارنما یک وب تارنما اطلاع رسانی بوده و هیچ نوع ادعایی راجب نمایندگی و یا این که برندی مانند ایکس بادی را ندارد . فرقی نمی کند شما یک دلیر ملی هستید یا این که تا به حال به هر عاملی از ورزش دور بودید. اما قابل ذکر است که وضعیت فیزیکی هر شخص در شروع تمرینات و همینطور مدل رژیم غذایی در سرعت سرانجام گیری اثر گذاری به سزایی دارد. در این نحوه مهم پوشیدن جلیقه مخصوص و ارسال سیگنال به همگی عضله‌ها بدن بصورت کاملا مدیریت شده آنها را اهمیت سرعت بالا ورزش میدهد. در حالا حاضر بیش از ۷۰ مرکز در تهران و شهرستان ها مجهز به دستگاه ایکس بادی میباشند و خدمات این ورزش را ارائه می دهند. تکنولوژی بکار رفته در همین سیستم منجر می شود تا حین انجام ورزش ایکس بادی بخش دوچندان وسیعی از ماهیچه های بدن به طور به طور همزمان آغاز به فعالیت کنند. در همین مقاله عوارض، مضرات و معایب ایکس بادی و همینطور لاغری اهمیت همین ورزش و مزایای تمرینی آن و به طور کلی ایکس بادی (XBody) به چه صورت ورزشی میباشد ؟ از اثرات فوق العاده ورزش ایکس بادی افزایش مقدار ایکس بادی در منزل شتاب ورزشکاران است. عمده بدانید : از ورزش تاباتا (Tabata) و تمرینات آن چه می دانید؟ صرفه جویی دوچندان در وقت: یک تمرین کامل ایکس بادی ای ام اس که تنها حیاتی دو جلسه در هفته صرفا 20 دقیقه وقت میگیرد، جایگزین بیشتر از 10 ساعت صرف زمان در باشگاه صرف دیگر ورزشها میباشد. ما ۲ جلسه تمرین ۲۰ دقیقه ای در هفته را توصیه می کنیم. شما بعد از آن از اولین جلسه تمرین تغییراتی را احساس خواهید کرد. ۳٫ سرانجام تمرینات ایکس بادی آنگاه از چه مدت قابل مشاهده خواهد بود؟ آن‌گاه از این‌که جلیقه منحصر به فرد را به تن کردید، فرد متخصص امواج را در مرتبه پایین و ضعیف قرار می دهد تا شوک عصبی شدیدی به ماهیچه های شما وارد نشود. در صورتی که از نوشتن همین مطلب لذت بردید و مطمئنا می توانید دیتاها بیشتری در آیتم ایکس بادی در سنندج لطفا از صفحه ما بخواهید.