اخبار

در صورتی که به استدلال نبود وقت، نسبت به انجام ورزش به عنوان یک عدد از مهمترین بخشهای زندگی، بی تمایلید، توصیه ما به شما همین هست که تمرینات ایکس بادی را تجربه کنید. همین ایام بواسطه عدم وقت کافی و متعاقب آن تغذیه نامناسب به ندرت به تندرست و تناسب اندام اعتنا می‌گردد البته خبر خوب همین است که ترقی دانش به فکر حل همین مسئله بوده و منش حلهای قابل قبولی به جهت آن یافته که ورزش ایکس بادی یک عدد از مثال های آن است که شما علیرغم نداشتن وقت کافی میتوانید دارای صرف کمترین وقت و هزینه به تناسب اندام دلخواه و سالم ایده ال جسمی و روحی دست پیدا کنید. 1. یک نوع “تمرینات قدرتی” است که در آن کمتر وزن اساسی ساخت جمع عضلانی فارغ از چربی به دست می آید. می اقتدار بر روی گروه های مختص عضلانی فعالیت کرد ، همین بدان معناست که می قدرت از آن به تیتر توانبخشی هم به کار گیری کرد . از آن به بعد، به منظور تقویت اثر تمرین اصلی دستگاه ها ادعا می کند که چهار برابر مقدار تمرین عضلانی نسبت به ورزش های سنتی به کارگیری می شود را ارائه میکند. نیز چنین به جهت اشخاص مبتلا به کژ آهنگی قلب که ریتم قلب آن ها غیر طبیعی است استفاده از این طرز ممنوع است. نتایج جالب ایکس بادی موجب شده که اشخاص به جهت شروع تمارین به شدت مشتاق باشند ولی باید بدانید که اگر‌چه دستگاه های EMS توانسته اند تاییده سازمان طعام و داروی آمریکا را به دست آورند البته همین سازمان به افراد درباره استفاده بی روش و بیش از حد مجاز، هشدار ایکس بادی قیمت دیتا است. همینطور درصورتیکه میخواهید وزنههای بیشتری بیش تر کنید، می بایست شدت جریان دستگاه را به میزان قابل توجهی کاهش دهید. در صورتی که می خواهید نتایج ایکس بادی را مشاهده کنید علاوه بر کمپانی در جلسات ورزشی باید به مورد ها دیگری هم اعتنا کنید، از گزاره این که دربین جلسات بایستی ۴۸ ساعت زمان به جهت ریکاوری ایکس بادی و بارداری عضله‌ها اختصاص داد. ایکس بادی را می قدرت متد ورزشی دانست که برای همه اشخاص اهمیت دیدگاه ها، سلایق و علائق متعدد مطلوب است.